父亲节特辑 ｜ 长大后才知道，能遮风挡雨的不只是房子，还有爸爸。｜邓紫棋｜鱼油｜保健品_网易订阅

今年的父亲节礼物你准备了吗？

都说我们和父亲常说的一句话就是

“爸，我妈呢？”

虽然可能确实如此，但我们都清楚，父亲不曾缺席我们的人生。他们擅长很多事情，却向来不太会表达自己的爱。我们也是如此，很少对爸爸说一声“爱你”。

其实，除了十月怀胎，他做得不比妈妈少。只是父爱如山，有形而无言罢了。他们的爱含蓄而厚重，藏在各种小细节里。也是因为能感受到父亲深深的爱，我们才会在年幼无知时，和朋友们攀比着炫“父”。

生活中，一到母亲节上场就会大打折扣，可是到了父亲节 ...

现代人生活节奏紧张 饮食习惯不好

很多都处于亚健康状态

而我们的爸爸是家里的顶梁柱

常常要在外奔波，应酬

而且随着我们长大，他们也在一天天老去

身体难免出现各种各种问题

父亲节不妨为他挑选一款适合的保健品

让时光走的慢点儿～

骨质疏松症多见于重老年男性，是威胁中老年人健康的杀手之一，骨质疏松性骨折是骨质疏松症的最严重后果，可以造成疼痛以及重度伤害。

有效地提升钙的吸收，是预防中老年骨质疏松的关键，通常中老年人每天需要摄入800-1500毫克的钙，除了食补预防以外，最好的方法就是药补共济了。

鱼油是于体内的全部油类物质的统称，富含不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。

对血管和心脏的和其他保健品一样，吃下去有没有作用主要还是看成分的纯度。SWISSE这款鱼油，一颗的Omega-3含量基本达到了药用级别

鱼油打开包装后要及时服用，避免长期放置，没有开封的应在有效期内服用，切记过期不可食用哦～

人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过，充足良好的睡眠，对于精神、机体免疫及细胞生长都有着重要的作用。然而对于很多人来说，失眠是家常便饭，长期睡不好，轻则陷入焦虑的坏情绪，重则增加患疾病的风险。

小鱼认为在家中备好褪黑素是很有必要的，这样在失眠时，就不用再受“辗转反侧”的苦了

除了保健品

爸爸的生活用品我们也要放在心上

既要有“精致男孩”的容貌

也要拥有属于自己的快乐星球

男性本来就容易出油，再加上抽烟喝酒、熬夜等生活习惯，脸色就没有很nice，虽然说爸爸们对自己的肌肤护理并没有很在意，但是我们万万不能不放在心上

它不含皂基、香料，可以形成天然保护膜，并降低皮肤发痒的现象，最最重要的是它是按压式的，爸爸不会还嫌用起来不方便吧，嗯？

因疫情延期的2020欧洲杯在意大利罗马正式拉开帷幕，欧洲杯战火重燃

前两天C罗梅开二度的同时以11粒成为欧洲杯历史射手王，真的令人拍手叫绝，不得不说C罗真的是yyds！

看球赛的时候当然少不了炸鸡配啤酒，小的时候小鱼就想和爸爸一起看球赛一起畅饮开怀，现在终于实现了，真的是一件光想一想都觉得幸福的事情！

又是一度父亲节

带上小鱼精心挑选的礼物

趁时光还好 趁爸爸还未老

快去和他说一声“我爱你”吧～

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